KEYSI東京のブログ

KEYSI(ケイシ)は、『ダークナイト』や『ジャック・リーチャー』などの映画で使用されたスペイン発の護身術。KEYSIジャパンアカデミー東京校のブログです。

先日、兄がインストラクターを務める福島県白河市のレッスンに参加してきたんですが、兄のレベルが格段に上がっていたことに驚きました。

兄は去年の冬から『ダルライザー The Movie』という映画の撮影で、フスト先生から直にアクション指導を受けていました。兄自身、その経験は非常に大きかったと語っており、動きや考え方のひとつひとつにそれが現れていました。

加えて、白河市の生徒たちも格段に上達していました。白河は開校から一年が経ち、レッスン風景を見るのは約4ヵ月ぶりでしたが、見違えるようにたくましくなっていたと思います。レッスンは毎回新しい技が出るのですべてをスムーズにこなすのは難しいですが、まごまごせず果敢にチャレンジしていく姿に、継続することの偉大さを垣間見ました。

このレッスンに参加して得たもの、兄と話して得たものをKEYSI東京でのレッスンにも生かしていきます。スケジュール的に無理を押しての参加でしたが、参加して本当に良かったです。

白河市は福島県の最南端にある、「東北の玄関口」といわれている所です。毎週土曜日の夜にレッスンをおこなっています。お近くにお住まいでKEYSIに興味をお持ちの方はぜひ一度参加してみてください。


白河市はラーメンとそばが世界で一番おいしい町です。たぶん。

和知龍範



◆KEYSI東京でも随時生徒を募集しております。

恥を晒すような内容ですが、とても大切だと思うことがあったので書きます。

先日のレッスン中、初めて軽傷者が出てしまいました。不覚にも、僕自身です。

軽傷と言っても足がつっただけですが、レッスン中に突然転倒してしばらく動けなくなり、生徒の皆さんには不安を与える結果となってしまいました。申し訳ございませんでした。

原因は睡眠不足と栄養不足です。数日前からまともな睡眠と食事を取ることができない環境にあり、レッスン前から体調が良くない自覚もありました。直前に筋肉の異変も感じていましたが、無視して続けた結果、このようなことになってしまいました。

普段、生徒にはレッスン中に無理をしないように伝えています。「自分の身は自分で守る」のが護身術の基本。そして自分の状況を知ることがKEYSIの基本。体力に自信のある人でも、その日の体調だったり、慣れないトレーニングによるストレスなどで思うように身体が動かない時もあります。だから、まずいなと思ったら遠慮なく休んでかまいません。と。

そう伝えているのに、インストラクター自ら自分の身を守れないという失態を犯してしまいました。生徒の皆さんにはせめて、「無理するとこうなるよ」という反面教師として役立てていただければ幸いです。

「今の自分を知る」ということがいかに大切か。

自戒の意味を込め、記させていただきます。

和知龍範



◆KEYSI東京では随時生徒を募集しております。
KEYSI東京ホームページ

「月刊秘伝」という武道雑誌さんにKEYSIの取材をしていただきました。

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秘伝さんは武道だけじゃなく、アレキサンダーテクニークやファンクショナルトレーニングなど、日常生活にも役立つメソッドを取り上げられている総合身体雑誌。武道をやられている方はもちろん、ヨガやピラティスのようなボディメイキングに興味がある方にもオススメの一冊ですよ。

KEYSIの記事の掲載は後日発売の号になります。発売前には改めて告知しますね。

乞うご期待です!

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